На какво да наблегнем в менюто си и какво да изхвърлим

Резки промени в температурите, влажно време и вятър - тези условия благоприятстват развитието на грипни епидемии. В такива моменти е особено важно да поддържаме имунната си система на ниво. Правилното хранене е един от важните фактори за поддържането на здрав организъм, категорични са от Kulinaria.bg.

Повече течности

Сред най-важните съвети е да приемаме много течности. Микроорганизмите, които провокират болестта, се чувстват комфортно в пресъхналото ви гърло и сухата носна лигавица, затова се препоръчва да приемате колкото може повече чайове, вода и сокове.

Виж още: Девет растения, които са щит срещу грипа ... прочети още

Новият коронавирус се разпространява във все повече страни в Европа. Твърди се, че причини за паника няма, но все пак: трябва да се пазим от вируса. "Дойче веле" предлага повече информация и съвети как да намалите риска от зараза

В Италия подцениха опасността от новия коронавирус, твърди видният германски вирусолог Александър Кекуле от университета "Мартин Лутер", цитиран от Българската редакция на "Дойче веле", след като заразата от Апенините, където има вече близо 500 болни и поне 12 жертви, започна да се пренася във все повече европейски държави. 

Виж още: Зараза? Епидемия? Това вече сме го гледали на кино

COVID-19 е "много по-опасен от грипните заболявания, защото смъртността при него е между 0,5 и 1%, докато при сезонния грип - 0,1%", предупреждава ... прочети още

От Външно министерство препоръчаха в районите, където е установена зараза, да се пътува само в краен случай.

В районите, където е установена зараза, да се пътува само в краен случай, предупредиха от МВнР по повод ситуацията с разпространението на новия коронавирус (COVID-19) в Северна Италия.

От дипломатическото ни ведомство препоръчаха на сънародниците ни да се въздържат от посещение на публични мероприятия, да избягват места със струпване на много хора, както и да спазват мерки за безопасност като носене на предпазна медицинска маска, поддържане на лична хигиена и избягване на пряк контакт с непознати.

Италия е с най-голям брой случаи в Европа, като към неделя броят на заразените в ... прочети още