Притеснението от говорене пред публика е често срещан проблем. Почти на всеки, независимо от неговата професия, се е налагало поне веднъж да излезе пред аудитория. Понякога минава добре, друг път - не толкова, а понякога сте толкова стъписани, че не успявате да продумате.
На някои хора изглежда им "идва отвътре", но често причината за това е практика - и определени техники, които намаляват значително напрежението на личността, изправена пред публиката.
Сценичната треска е нещо напълно нормално, което може да се прояви независимо от вашия внушителен професионален опит и ... прочети още