Хората се отпускат след продължителното ограничение и си хапват месо в изобилие. Това обаче може да доведе до тежест и дори до натравяне

Има опасност от здравословни проблеми след постите, предупреждава диетологът Енджи Касабие, цитирана от Novini.bg. Според нея много хора бъркат постите с диетата и желаят да отслабнат. Това обаче може и да не стане, ако преяждат. 

Хората гледат да се заситят с много хляб. Добре е да приемат и други храни – спанак, леща, броколи, тиква. 

Касабие обясни какво количество храна трябва да приемаме, за да се заситим, без да прекаляваме. По думите й в диетата трябва непременно да има вкусна храна, която не бива да се приема разделно. 

Трябва да променим и начина си на хранене, като хапваме през целия ден. Така няма да преяждаме вечерта. ... прочети още

В парата на електронните цигари се съдържа 10 пъти повече ракообразуващи канцерогени

Обикновеният тютюн има 10 пъти по-малко канцерогенни агенти, причиняващи рак, отколкото електронните цигари. До такива изводи са стигнали учени от японското министерство на здравеопазването, предаде АФП.

Предимства

Електронните цигари, които стават все по-популярни, особено сред младите хора, нагряват ароматизирана течност, съдържаща никотин и вдишват парата. Сред предимствата на електронните пред обикновените цигари е фактът, че те не носят тези наслагвания на катран по белите дробове. Освен това все още е разрешено да се пушат на затворени пространства.

Виж още: СЗО ... прочети още

Коя от коя по-хубави

Зимата идва, а с нея и един от най-големите празници в българския календар. Не, нямаме предвид Коледа. Точно така - коленето на прасето. Ако градският човек се е откъснал от този иначе не особено цивилизован момент, в който мъже се събират с приятели, за да извършат ритуално убийство на прасе (което впоследствие да се превърне в пържоли, суджуци, сланина, кавърма и т.н.), все още има множество места, където този повод се чества като празник с неустановена дата.

Всеки, който е присъствал на такова светско мероприятие, знае, че освен прасето, има друга много съществена част от коленето на прасе - греяното вино. В това студено ... прочети още