Газираните напитки и най-вече тези, които според етикета са без захар, са толкова вредни, че учените дори са установили, че раковите клетки буквално се хранят от тях.

Най-големият виновник са оцветителите в газираните напитки, пише TheEpochTimes, цитиран от thescience.eu. 

Скорошно изследване на Европейския орган за безопасност на храните (EFSA) установява, че аспартамът, един от най-разпространените изкуствени подсладители, причинява редица заболявания, включително вродени малформации и рак.

Сукралоза (Splenda), захарин и различни други изкуствени подсладители също са свързани с развитието на ракови клетки.

Повечето преработени месни продукти като бекон, различни колбаси, кренвирши и т.н. съдържат химически консерванти с цел да изглеждат свежи и привлекателни, но това ... прочети още

Консумацията на вода може да помогне в борбата с излишните килограми.

Препоръчително е калоричните напитки да се заменят с вода, а преди хранене да се изпие една чаша от живителната течност. Така опасността от преяждане значително се понижава, пише Puls.bg. 

Водата също така ускорява метаболизма, особено когато е студена. По този начин организмът трябва да работи повече, за да загрее течността, а процесът допълнително изгаря калории. 

Енергията се повишава

Дехидратацията на организма оставя усещането за умора. Необходимото количество вода ще помогне на сърцето за по-ефикасно изпомпване на кръвта. Течността още помага на кръвта да транспортира кислорода и останалите жизненоважни хранителни ... прочети още

Лимонът е известен със свежия си вкус и с лечебните си свойства.

Лимоновият сок е убиец на нитратите. Той има много силни пречистващи свойства. Доказано е, че сокът на лимона влиза в силна биохимична реакция с нитратите и спомага за унищожаването на токсините. 

Знаете ли, че сокът на един лимон:

- сутрин на гладно (по възможност неподсладен) тонизира целия организъм. Стимулира чернодробните функции и действието на жлезите с вътрешна секреция. Улеснява изхвърлянето на токсините. Има силно антисептично свойство. 

- действа бързо и ефикасно при смущения в храносмилането.

- смесен с една чаша силно кафе или хладка вода помага при главоболие.

- в чаша топла вода е добро ... прочети още