Осем са рисковите фактори, които биха ни докарали главоболие в почивните дни

Да те хване мигрена точно в почивния ден - всеки, който е имал подобни оплаквания, знае, че преживяването може да бъде кошмарно и да съсипе празника на цялото семейство. Ако сте податливи на подобно страдание, сигурно сте чували, че определени фактори - стрес, храни или аромати, - могат да доведат до главоболие ии да го влошат.

Виж още: 7 начина да прогоним главоболието без лекарства

Празничните дни, от друга страна, са времето, когато трудно сме в състояние да избегнем подобни рискове. Затова ви предлагаме осем препоръки как да се постараем да не ни заболи главата.

1. Спазвайте режима си за сън. Стоенето ... прочети още

Съществуват много процедури за лечение на този проблем, но малко помощ от природата не вреди

Една от най-отвратителните болки, които човек може да преживее, са камъните в бъбреците. Тези, които са изпитвали този проблем, знаят, че понякога болката може изкара сълзи в очите ти, да те остави безсънен цяла нощ и буквално едва да дишаш. Затова, ако се случи да ни открият камъни в бъбреците, е безкрайно важно да намерим начин да се отървем от тях по най-бързия възможен начин.

Те cе oбpaзyвaт oт натрупали се в пикочните пътища минepaлни coли. Имa няĸoлĸo пpичини, ĸoитo cтoят зaд тoзи пpoблeм. Toвa мoжe дa ce дължи нa xимиĸaлитe в ypинaтa, ĸaтo ... прочети още

Отличници са листните зеленчуци, след тях идва китайското зеле и листното цвекло

"Зеленчуци, който не яде, той голям не ще да порасте..." Така се пееше в онази стара детска песничка, която трябваше да ни приучи като малки да си ядем зеленчуците. Заедно с плодовете те безспорно са полезни и оказват благотворно влияние върху организма ни. Но кои са най-полезните?

Отговор на въпроса дава Федералният център за контрол на болестите в САЩ, който изготвил списък на най-полезните зеленчуци и плодове, пишат колежите от Nie-Jenite.bg.

Екипът, провел проучването, е следил за наличието на 17 важни хранителни вещества, сред които фибри, протеини, калий, витамини А, B12 и D - ... прочети още