новини

здравно диети

Kак да се храним здравословно през пролетта
Kак да се храним здравословно през пролетта

За bulevard.bg

виж още

Избрано

8 март - международният ден на жената
Празникът, започнал като ден за международно признание на икономическите, политическите и обществените постижения на жените, днес все повече се отбелязва просто като ден на майката и жената

Снимка на деня

Градски ритъм

Мъжки мокасини - Ще паснат ли тези обувки за ежедневни тоалети?
Мокасините са толкова удобни! Елегантни и красиви, изработени от меки и материали като набук, те са истинско изкушение и отлично допълнение към гардероба на всеки мъж.

Тор отслабна, бори се с бивш Батман

  • | 1 Коментар
    Мъжки мокасини - Ще паснат ли тези обувки за ежедневни тоалети?
    Mazhki mokasini

    Мъжки мокасини

    Мокасините са толкова удобни! Елегантни и красиви, изработени от меки и материали като набук, те са истинско изкушение и отлично допълнение към гардероба на всеки мъж.

    Обуват се и се събуват супер лесно с едно движение. Носите удобно на бос крак, без това изобщо да навреди на визията ви, а напротив - изглеждате добре и елегантно. Готови ли сте и вие да се насладите на удобството и предимствата на няколко подобни чифта като за вас? Ето как да ги носите.

    Идеални за и за уикенда, и за работа

    Знаете ли, че това се водят едни от най-старите обувки в света? Моделът е носен първо в Азия, после в Северна Америка. Изработени от мека кожа, удобни и съобразени с климата и терените, мокасините са помагали на хората не само да са ... прочети още

  • | 1 Коментар
    Kак да се храним здравословно през пролетта
    Zdravoslovno hranene

    Здравословно хранене

    Пролетта е отлично време да се насочите към по-здравословни хранителни навици. Ето няколко съвета за здравословно хранене през пролетта.
    1. Приемайте повече сезонни плодове и зеленчуци: Пролетта е време за разнообразие от пресни плодове и зеленчуци. Опитайте се да включите различни цветове във вашата диета, за да получите разнообразие от витамини и минерали.

    2. Отдайте предимство на леки ястия: Пролетта е време за по-леки и освежаващи ястия след тежките зимни храни. Експериментирайте със салати, супи и ястия със свежи зеленчуци и зеленчуци.

    3. Избягвайте обработените храни: Опитайте се да ограничите консумацията на обработени и преработени храни, които са богати на захари, сол и излишни добавки. Предпочитайте цели храни като ... прочети още

  • | 3 Коментара
    8 март - международният ден на жената
    Buket za lyubimata zhena

    Букет за любимата жена

    Празникът, започнал като ден за международно признание на икономическите, политическите и обществените постижения на жените, днес все повече се отбелязва просто като ден на майката и жената

    Осми март - Международният ден на жената, е ден за световно признание на икономическите, политическите и обществените постижения на жените.

    В България на този ден хиляди български майки, съпруги и любими се радват на вниманието на мъжката половина от човечеството, получават цветя и подаръци и празнуват своето женско начало.

    За пръв път като Ден на жената е отбелязан на 23 февруари 1909 г. в САЩ по инициатива на Американската социалистическа партия. Празникът е започнал само като политическо събитие на социалистите, но постепенно става част от културата на много страни. В някои от тях денят губи ... прочети още

  • | 5 Коментара
    10 вечни естрадни песни за пролетта
    Laleta i drugi proletni tsvetya

    Лалета и други пролетни цветя

    Сезонът е любим на българските певци, музиканти, композитори и поети. Ето нашата селекция по случай настъпването на астрономическата пролет (видео)

    "Пристигна май, май, май / със букети цветя, / от днес, любима, знай, пролетта е дошла..."

    Мнозина още помнят този БГ кавър на италианска песен, сега неоткриваем в интернет. Такива стихоплетства по случай идването на новия сезон, напомнящи простотата на детските песнички, са характерни за попхитовете по цял свят - или поне в онези географски ширини, където има четири сезона.

    В българската естрада те се срещат особено често заради пролетния радиоконкурс на БНР, който се провежда от 1970 г. насам, а юбилейното 50-о издание през 2019-а беше спечелено от група "Джеръми?" с Day After Day.

    ... прочети още
  • | 3 Коментара
    Нови климатични рекорди през най-топлия февруари месец в света.
    Aysberg

    Айсберг

    Миналият месец беше най-топлият февруари в света в настоящо време, казва службата за климата на ЕС, удължавайки серията месечни рекорди до девет поредни.
    Всеки месец от юни 2023 г. се наблюдават нови температурни върхове за времето от годината.

    Морската повърхност на света е най-горещата в историята, докато морският лед в Антарктика отново достигна екстремнo ниски нива.

    Температурите все още се повишават от метеорологичното явление Ел Ниньо в Тихия океан, но причиненото от човека изменение на климата е основният двигател на топлината.

    "Задържащите топлината парникови газове недвусмислено са главният виновник", подчертава проф. Селесте Сауло, генерален секретар на Световната метеорологична ... прочети още

  • | 2 Коментара
    3 март - Освобождението на България
    Pametnikat na svobodata na vrah shipka

    Паметникът на свободата на връх Шипка

    На 3 март честваме националния празник на България - деня на Освобождението от османско иго

    Защо именно тази дата е посочена за национален празник и какви са събитията, които стоят зад нея?

    През 1878 г. Руско-турската освободителна война е към своя край. Османските сили са разгромени, а императорските войски на Русия маршируват към Цариград. 

    Високата порта неколкокрано се опитва да възпре руснаците -

    чрез военни и дипломатически действия и дори търси намесата на западните сили. Действията на османците обаче не дават резултат. 

    След превземането на Одринската крепост руските войски се оказват застрашително близо до вражеската столица и султанът е принуден да се съгласи на предложеното ... прочети още

  • | 30 Коментара
    Какво представлява изменението на климата?
    Ledovete se topyat

    Ледовете се топят

    Човешките дейности причиняват покачване на световните температури. Сред последствията са по-интензивни горещи вълни и покачване на морското равнище.

    Нещата вероятно ще се влошат през следващите десетилетия, но учените твърдят, че спешните действия могат да ограничат най-лошите последици от изменението на климата.

    Какво е изменението на климата?

    Изменението на климата е дългосрочна промяна в средните температури и метеорологичните условия на Земята. През последното десетилетие светът е бил средно с около 1,2C по-топъл, отколкото през края на 19-ти век.

    Сега е потвърдено, че глобалното затопляне е надхвърлило 1,5C през 12-месечния период между февруари 2023 г. и януари 2024 г. Годината 2023 г. е обявена за най-топлата година в историята.

    ... прочети още

  • | 3 Коментара
    Как да изберем идеалното офис бюро: Съвети и препоръки
    Ofis byura

    Офис бюра

    В днешния бързоразвиващ се свят, изборът на правилното бюро за офиса е от съществено значение за комфорта и продуктивността в работната среда.

    То не е просто мебел – то е вашето място за творчество, фокус, креативност и ефективност. В тази статия ще разгледаме кои са ключовите фактори, които е добре да имате предвид, когато избирате офис бюра, като ще се фокусираме върху различните видове, функционалности и дизайн.

    Как да изберете според вашето пространство и нужди?

    Първата стъпка при избора е да оцените пространството, с което разполагате, и вашите специфични потребности.

     

    • размери – измерете мястото, в което ще поставите новата мебел. Разгледайте и преценете как големите или малките бюра биха ... прочети още
  • | 3 Коментара
    9 растения, които са щит срещу грипа
    Temperatura hrema i bolno garlo

    Температура, хрема и болно гърло

    Какво да добавим в менюто си, за да се предпазим от болестите на сезона

    Дойде онова време от годината, когато най-често срещания аксесоар е носната кърпичка. Грип, настинки и всякакви поводи да се загръщаме с шалове, да говорим пресипнало и да гледаме лошо света през насълзените си от болестта очи.

    Не си правете илюзии, грипът вече ни дебне на всяка крачка. Болен колега в офиса, настинал сервитьор в ресторанта, градския транспорт, който сам по себе си е основен съдържател на кампанията "Предай грипа нататък"...

    И след като болестите ни дебнат толкова здраво, трябва да се погрижи да не ни засегнат. Това може да стане с пиенето на множество витамини и хапчета - ... прочети още

  • | 106 Коментара
    Перголи за тераси - новата тенденция в дизайна на тераси
    Pergoli za terasi

    Перголи за тераси

    Когато купуваме къща или апартамент, все по-често обръщаме внимание на наличието на тераса или балкон, който да ни държат близо до природата и случващото се навън.
    Когато купуваме къща или апартамент, все по-често обръщаме внимание на наличието на тераса или балкон, който да ни държат близо до природата и случващото се навън. Въпреки всичко те предлагат спокойно бягство от шума и суетата на ежедневието, превръщайки това пространство в едно от най-уютните места, на които можем да се окажем в края на тежък работен ден. Много хора се стремят да създадат външен „оазис“, който да надхвърли обикновеното разположение на местата за сядане.

    Всичко това кара потребителите да търсят все по-нови и нови начини, за да освежат ... прочети още

Tози сайт използва "Бисквитки". Научи повече Приемам

Моля, запознайте се с нашите Общи условия и Политика за поверителност