1. диети
  2. Рецепти
  3. Био
  4. болести

Най-ново

За bulevard.bg

виж още

Най-ново

Как да поддържаме костите си здрави чрез храната
Как да поддържаме костите си здрави чрез храната

Популярно

лайфстайл

Храните, които трябва да избягва всяка зодия
Чаша кафе

  • Как да поддържаме костите си здрави чрез храната
    Balgarsko kiselo mlyako

    Българско кисело мляко

    Какви витамини и минерали трябва да си набавяме, за да се предпазим от остеопороза - плюс няколко кулинарни рецепти за здрави кости

    За своето нормално развитие и поддържане скелетът се нуждае от балансирана храна, която съдържа както белтъчини, мазнини и въглехидрати, така и витамини и минерали. Здравословната и хранителна диета е от изключително значение за осигуряването на силни и здрави кости във всеки етап от живота на човека и за намаляване на риска от остеопороза, припомнят от РИОКОЗ - Велико Търново.

    Ключова роля за здравето на костите имат минералният калций и витамин Д. Калцият е основен структурен елемент на костната тъкан, а витамин Д подпомага усвояването му в червата и осигурява правилна обмяна и ... прочети още


  • Седем неща, които ни стресират всекидневно
    Stresat ni debne otvsyakade

    Стресът ни дебне отвсякъде

    В живота ни има редица фактори, които действат подмолно върху спокойствието ни, а сред тях могат да се окажат дори любимите ни хора. Тук изброяваме само първите седем...

    Парите, задръстванията в автомобилния трафик, строителните работници, които започват работа по ремонта на съседния апартамент в шест сутринта... Ако мислите, че това са основните причини да се чувствате стресирани, трябва да си дадете сметка, че други фактори също допринасят за напрегнатото ви всекидневие - без вие да отчитате техния "принос".

    II част: Още 10 фактора, които ни стресират подмолно

    Важно е да знаете, че стресът невинаги е породен от негативните емоции или от онова, което смятате за очевидно.

    Health.com цитира Скот Шиман, преподавател по социология от университета на ... прочети още


  • Алтернативни лечения на рак водят до по-висока смъртност
    Hirurzi v operatsionnata zala

    Хирурзи в операционната зала

    Хората, които са по-склонни да се ориентират към алтернативната медицина, са обикновено с по-високи доходи, по-добро образование, по-здрави, установява проучване в САЩ

    Алтернативните терапии за лечими видове рак, с които някои пациенти заместват препоръчваното конвенционално лечение, удвояват риска от смъртен изход. За това предупреждава медицинско проучване, публикувано в научното списание на Националния институт по рака (NCI) в САЩ.

    Конвенционалните методи за борба с рака включват хирургическа намеса, химиотерапия и лъчелечение, а всякакви други терапии, които нямат доказана ефективност и не се прилагат от медицински лица, се смятат за алтернативни, пояснява Си Ен Ен.

    Ръководителят на проучването д-р Скайлър Джонсън от ... прочети още

Bulevard.bg използва бисквитки и подобни технологии. Научете повече в нашата Политика относно бисквитките. Вижте подробности. OK