1. диети
  2. Рецепти
  3. Био
  4. болести

Най-ново

За bulevard.bg

виж още

Най-ново

Последно: Кокосовото масло не е здравословно
Последно: Кокосовото масло не е здравословно

Популярно

здравно диети

10 храни с добри мазнини
Семената са източинк на добри мазнини

  • Защо се слабее от кисело зеле?
    Kiseloto zele ima nuleva kaloriyna stoynost

    Киселото зеле има нулева калорийна стойност

    100 грама кисело зеле съдържат само 27 ккал, а докато го обработва, организмът губи повече

    Киселото зеле съдържа фибри, минерални вещества, органични киселини, захари. Също така е богато на витамин С. В него има и глюкоза, фолиева киселина, калий, калций, фосфор, пантотенова киселина, витамини PP, група B. А калориите в зелето са много малко, във връзка с това то е идеално за диети. В зелето има само 6,8 грама въглехидрати, 0,1 грама мазнина, 1,8 грама протеин.

    100 грама кисело зеле съдържат само 27 ккал

    Нагъвайте смело. Зелето има също противовъзпалително и обезболяващо действие. Предписва се за лечение на подагра, бъбречни заболявания, проблеми със сърцето, запек, камъни в жлъчката. Зелевият сок е идеален ... прочети още

  • | 1 Коментар
    Какво има в буркана "Нутела"?
    Dekonstruktsiya na nutela

    Деконструкция на "Нутела"

    Четете спокойно, нищо кой знае колко страшно или изненадващо няма да научите

    Кой не обича "Нутела"? Познавате ли човек, който нито веднъж не е опитвал? Едва ли. Знаете ли обаче какво има в нея? Една немска лаборатория решила да провери и за повече яснота да покаже на слоеве съдържанието на буркана. И о, изненада: повече от половината от състава е захар, а около 1/3 - мазнина.

    Нищо не е скрито между другото - на етикета ясно пише какво точно се съдържа в течния шоколад. Просто е брутално, когато го видим представено по този начин. Следващия път като застанете в магазина пред щанда със сладките неща, не четете етикета, ако сте решили да си угодите.

    В крайна сметка конфитюрите, сладката и ... прочети още


  • Голямото плюскане, или Как да започнем диета
     vasheto zdrave e vav vashite ratse ot d r frederik saldman

    "Вашето здраве е във вашите ръце!" от д-р Фредерик Салдман

    Съвети на д-р Фредерик Бакман от новата му книга на български "Вашето здраве е във вашите ръце!"

    Кардиолог и експерт по здравословно хранене с международна известност, д-р Фредерик Салдман е познат на българския читател с книгата си "Най-доброто лекарство сте вие", а сега на български излиза и "Вашето здраве е във вашите ръце!".

    Бестселърите са вдъхновени от срещите му с пациенти, разказващи за болестите си като за феномени, които не зависят от собственото им поведение. Именно това мотивира д-р Салдман да адресира посланието си към по-широка публика. Целта му е да докаже, че здравето ни е в нашите ръце, че "вътрешният учител на всеки един от нас е ... прочети още

Bulevard.bg използва бисквитки и подобни технологии. Научете повече в нашата Политика относно бисквитките. Вижте подробности. OK