Откъде би могла да тръгне следващата заплаха за човечеството?

Южна Америка е гнездо на потенциални вируси, откъдето може да дойде следващата голяма заплаха за здравето на човечеството, показват "картите на опасността", съставени от базирания в Ню Йорк EcoHealth Alliance. 

За целта те анализирали бозайниците, вирусите, които те разнасят и как влизат в контакт с хората. Изводът им е, че прилепите носят повече потенциални заплахи от всеки друг бозайник.

Виж още: Зараза? Епидемия? Това вече сме го гледали на кино

Сега учените се надяват тези знания да им помогнат за предотвратяване на следващия СПИН, Ебола или грип. Някои от ... прочети още

Как да осигурим необходимата почивка на организма си в горещите летни нощи

Жегите тепърва предстоят, а с тях идват и проблемите със съня. Високите температури нощно време ни пречат да спим или поне правят съня неспокоен. 

"Дейли експрес" предлага обаче няолко полезни съвета, които да ни помогнат да си набавим желаната почивка през нощта.

1. Не прекалявайте с храната

Колкото повече храна приемате, толкова повече е отделяната метаболитна топлина, докато тялото преработва храната. Най-лошата услуга, която можете да си направите, е да консумирате белтъчини. Вместо това заложете на малка студена порция, по възможност сурова, с която храносмилателната система ще се ... прочети още

Вредите от него го поставят редом с животинските мазнини, предупреждава американската организация за борба със сърдечните заболявания

Кокосовото масло не е по-здравословно от животинските мазнини като кравето масло и говеждата мас, предупредиха американски експерти по сърдечно-съдови заболявания. То е пълно с наситени мастни киселини, които могат да повишат "лошия холестерол".

Съветът идва от американската Асоциация за борба с болестите на сърцето (AHA). Обикновено кокосовото масло се предлага като здравословна алтернатива, но според AHA не са налице достатъчно доказателства в подкрепа на това твърдение.

Виж още: 10 храни с добри мазнини

Би Би Си коментира, че съветите относно мазнините звучат доста объркващо за ... прочети още