Бирата вероятно няма нужда от адвокати и пиар. Част от любителите й даже са наясно, че умерената консумация, освен приятна, е и здравословна. Но вероятно не знаете, че бирата е особено полезна за жените в напреднала възраст.
С годините костната плътност при жените се мени и се налага приемането на калций.
На пазара се предлагат различни добавки, съдържащи калций, които вършат работа, но още по-добра работа върши халба бира.
Виж още: Как да поддържаме костите си здрави чрез храната
Изследване на National Osteoporosis Risk Assessment, обхванало 200 хил. жени, ... прочети още