С какво ни помага искреният смях

Много пъти сме чували, че смехът е здраве. Това е самата истина. От Profit.bg изброяват шест причини, които правят смеха полезен за нас:

Смехът изгаря калории

Докато се смеете, сърдечната ви честота се увеличава с 10 до 20%, което означава, че тялото ви гори повече калории. С 15 минути смях на ден изгаряте допълнително до 40 калории. А това всъщност е 100 г нискомаслено кисело мляко или същото количество круши.

Йога на смеха

Някои инструктори по йога на смеха използват техники, които да ви накарат да се смеете на глас. Тези упражнения, съчетани с правилно дълбоко дишане, подобряват притока на кислород към мозъка и ... прочети още

Комарите са сочени за най-опасните за човешкото здраве животни

Колкото и учудващо да звучи за мнозина, дребните насекоми са виновни за смъртта на милиони души по света всяка година. Причина за това са разпространяваните от тях болести, като малария, жълта и тропическа треска, пише Оzdravei.net.

Защитата от малките насекоми е изключително трудна, особено ако сме на открито. Дори и да поставим предпазни мрежи по прозорците на жилището си, пак няма да получим пълна сигурност.

С оглед на това, от години насам учените се опитват да разберат кои са хората, от чиято кръв комарите обичат да пият най-много. Съществуват редица изследвания в тази насока, като нито един експерт до ... прочети още

Балсамът може да се ползва при бронхит, всякакви отворени рани, напукани ръце, груби пети, изгаряния...

Невероятен балсам, който може да се приготви в домашни условия, се справя отлично с редици здравословни проблеми. 

Рецептата се разпространява в руските сайтове и хора, които ползват балсама, споделят, че е чудесен, пише lekuva.net. Тъй като е изцяло натурален продукт, няма как да предизвика нежелани странични реакции.

Виж още: Домашна близалка за деца с лечебен ефект

Как да си приготвим балсама?

Нужни продукти:

1 жълтък на варено яйце
400 мл зехтин
60 гр пчелен восък.

Виж още: Домашна паста за зъби

Начин на приготвяне:

В подходящ съд сложете зехтина, жълтъка и пчелния восък. Дръжте съда на огън до получаване на ... прочети още