Отдавна се говори за положителното влияние на цитрусите върху човешкия организъм. В повечето случаи само поклащаме глава в знак на съгласие, не правим нищо, не променяме нищо в навиците си. Предизвиквам ви да опитате в продължение на седмица всяка сутрин, преди закуската и кафето да изпивате по половин изстискан лимон с малко вода. Да, кисело е, но като изключим това не коства никакво усилие.
Какво ще ви донесе този експеримент?
1. Повишава тонуса - Свежо усещане, което определено е добро дошло през летния сезон. Това ще ви помогне да се събудите една идея по-бързо с прилив на енергия още преди да сте сипали кафето си в чашата.
2. ... прочети още