Дългият здрав сън, подобен на бебешкия, действа положително върху паметта ни. Според учените от университетат в Шефилд спокойният и непробуден престой в царството на Морфей е ключът към ученето и запомнянето в ранните етапи на живота, смятат учените, пише Би Би Си.
Тяхно проучване установява, че бебета не са в състояние да си спомнят нови задачи, ако преди това не са подремнали за по-дълго.
Да "спиш като бебе" помага
Те са изследвали 216 бебета до 12-месечна възраст. Получените резултатите показват, че най-доброто време за усвояване на нова информация е преди сън. Затова екипът от Университета в Шефилд ... прочети още