Преди да намразите кардиото необратимо, запомнете, че точно дългите кардио сесии, особено тези за 45 минути, могат да доведат до генетинчи промени, които намаляват възпаленията и правят метаболизма ви по-ефективен. Поне така твърди проучване публикувано в списание "Епидженетикс".

Движението е повече от просто здраве

Учените от Каролинския институт в Швеция са направили опити с 23 здрави мъже и жени, които карали колело с един крак за 45 минути на седмица за повече от три месеца. Другият крак стоял настрани и пазел контрола. По този начин учените взели от скелетната мускулатура биопсии, за да изчислят маркерите на метаболизма и ... прочети още

Инфарктите са един от най-честите причинители на смърт в България. Проблемът е сериозен и заслужава внимание, но може би вече има начин да предугаждаме кога ще се случи и да взимаме мерки.

Екип от швейцарски учени от Федералния политехнически институт в Лозана е създал миниатюрен имплант, който предупреждава няколко часа преди самият инфаркт да настъпи, пише "Дейли мейл".

Самото устройството се имплантира под кожата, като по този начин тества кръвта на пациента, без той да трябва да посещава лекарския кабинет. То е съвсем малко - с размери от 14 милиметра и не се усеща.

Измерените данни имплантът ... прочети още

Влошаващо се здравопазване, все по-ограничен достъп до качествено лечение и високи цени за здравна грижа за сметка на челни места в класациите по брой болници и хоспитализации. Това са изводите в анализа на Световната банка, цитиран от в. "Сега".

Продължителност на живота

От Световната банка цитират статистика за продължителността на живота в страната. Преди около 30 години тя е била с 3 години по-ниска от тази в 15-те западни членки на Европейския съюз и с 2 години по-голяма от тази в Унгария. Към днешна дата вече изоставаме от най-старите членки на ЕС с около ... прочети още