Изследване показва, че от хепатит са починали повече хора, отколкото от малария или СПИН

Вирусният хепатит вече е една от основните причини за смърт и инвалидност в целия свят, пише Би Би Си. Изводите са на учени от Имперски колеж в Лондон и университета на щата Вашингтон. Хепатитът се нареди редом до туберкулозата, маларията и СПИН.

Учените са анализирали данни от 183 държави, събрани от 1990 г до 2013 г., събирани от Световната здравена организация. От петте форми на хепатита - А, В, С, D, и Е, най-много смъртни случаи (96%) се дължат на вирусите на хепатит В и С, които предизвикват цироза и рак на черния дроб.

Смъртните случаи за 23-годишния период на изследването са се увеличили с 63% - ако ... прочети още

Често вместо здравословна храна, ядем поредния вреден продукт

Човек не може да живее здравословно, без да се храни здравословно. Не случайно се казва, че човек е това, което яде, и съответно трябва да внимаваме с какво реално се храним. Но понякога това, което ни се представя като здравословна храна, не е чак толкова здравословна. 

До голяма степен хората днес не знаят какво точно е полезно и в какви аспекти. Съответно се търсят алтернативни решения, но често вместо здравословна храна, ядем поредния вреден продукт. 

Ето точно такива храни, които са полезни, но не чак толкова, колкото са ни ... прочети още

Не всеки е кулинарен майстор, но има неща, които всеки самостоятелен човек трябва да може да си приготвя

Когато си млад, често се случва да пренебрегваш готвенето вкъщи за сметка на сандвичи, хвапване на крак или хранен в ресторант. Освен това винаги можеш да разчиташ на микровълновата или на мама, която да сготви нещо вкусно. В един момент обаче нещата се променят и човек трябва да може да владее поне основни умения в кухнията, като част от оцеляването в градска среда. 

Да си готвим вкъщи има благотворен ефект върху здравословния ни начин на живот и още повече - има благотворен ефект върху портфейла ни, домашната ... прочети още