1. диети
  2. Рецепти
  3. Био
  4. болести

Най-ново

За bulevard.bg

виж още

Най-ново

Как да се храним, когато имаме грип
Как да се храним, когато имаме грип

Популярно

здравно болести

12 признака, че консумирате твърде много захар
Бялата захар често се определя като вредна

  • Витамин D - подценяван, а всъщност необходим
    Vitamin d uvelichava zdravinata na kostite

    Витамин D увеличава здравината на костите

    Няма ли да е чудесно да разполагаме с един витамин, който да отговаря за изграждането на здрави кости, да предпазва от диабет, множествена склероза и дори от болести на сърцето?

    Знаете ли, че са били необходими повече от 200 години, за да бъде доказана жизненоважната роля на мастноразтворимия витамин D, част от една от най-важните групи на хранителните микроелементи за човешкия организъм?

    Като първият намек за това било откритието, че консумацията на масло от черен дроб на треска повлиява изключително благоприятно състоянието рахит.

    Проследявайки събитията във времето, става ясно, че витамин D е открит през 1782 г. и изолиран едва в началото на 1920 г., като днес, в началото на XXI век, вече е известна не само неговата превантивна роля срещу рахитоподобни състояния, ... прочети още


  • Как да се храним, когато имаме грип
    Topla supa

    Топла супа

    На какво да наблегнем в менюто си и какво да изхвърлим

    Резки промени в температурите, влажно време и вятър - тези условия благоприятстват развитието на грипни епидемии. В такива моменти е особено важно да поддържаме имунната си система на ниво. Правилното хранене е един от важните фактори за поддържането на здрав организъм, категорични са от Kulinaria.bg.

    Повече течности

    Сред най-важните съвети е да приемаме много течности. Микроорганизмите, които провокират болестта, се чувстват комфортно в пресъхналото ви гърло и сухата носна лигавица, затова се препоръчва да приемате колкото може повече чайове, вода и сокове.

    Виж още: Девет растения, които са щит срещу грипа ... прочети още

  • | 5 Коментара
    10-те най-харесвани зимни манджи
    Zelevi sarmi

    Зелеви сарми

    Какво обичаме най-често да сервираме в студените дни и вечери

    Астрономическата зима настъпи на 22 декември сутринта (в 6,19 ч.) и въпреки че началото й е безснежно, през студените месеци всички копнеем за топла и вкусна храна. Сега тялото ни се нуждае от повече витамини и храни с по-висока калорийна стойност, за да може да поддържа телесната температура в нормални нива.

    Ето 10 от най-обичаните храни, консумирани през зимата, допълнени с връзки към съответните рецепти от Kulinaria.bg

    1. Супите са най-предпочитаното ястие, поръчвано и приготвяно през зимните месеци. Пилешката супа води класацията, следвана от боб-чорбата

    2. Свинското месо е предпочитано ... прочети още

Tози сайт използва "Бисквитки". Научи повече Приемам

Моля, запознайте се с нашите Общи условия и Политика за поверителност