Постоянното взиране в екрана малко или много ни вреди. В офис средата, където сме принудени да гледаме в монитора на компютъра, регуларните прегледи при очен лекар са наложителни. Ако пък не сте ходили от известно време, можете да пробвате този тест на ASAP Scinece.

Следвайте инструкциите във видеото и разберете какви са възможностите на зрението ви в момента. 

Колкото по-дълго виждате Айнщайн, толкова по-добро е то.

Според мнозина спането без дрехи е забавно, освобождаващо и еротично. Въпреки че това зависи много от гледната точка и личното светоусещане, спането без дрехи все пак може да се окаже полезно, поне ако искаме да сваляме килограми. 

Според "Хъфингтън поуст" с намаляването на температурата на тялото през нощта тялото ни започва да произвежда повече хормон на растежа. Паралелно с това отделянето на хормона кортизол, наричан хормона на стреса, намалява и това ни осигурява по-спокоен сън.

В периода между 22,00 часа вечерта и 2,00 часа сутринта тялото ни си почива наистина. ... прочети още

Всички сме минали оттам. Онова чувство на безкрайна душевна пустота, физическа болка и усещане, че адът вече е настъпил. Или с една дума - махмурлукът. Но не се бъркайте, той не е само един. Има много видове махмурлукт. 

Тук ще ви опишем основните типове: 

1. Джейсън Борн

Признаци: 
- Доста засрамващи съобщения и необяснима история на обажданията
- Необясними наранявания
- Празен портфейл
- Никакви спомени след онези шотове текила

И все пак махмурлукът стил Джейсън Борн има и положителните си страни. Знаеш, че си правил неща, от които ще се срамуваш, ако си спомниш, ... прочети още