Повечето супермаркети разполагат с над 30 хил. артикула, но всеки път, когато се състезаваме между щандовете в магазина за хранителни стоки, обикновено финишираме със същите 10 до 15 храни, които винаги купуваме.

Не че това е лошо, поне докато пълним количката с правилните храни - онези, които осигуряват здравословно хранене, ситост и лесно могат да се превърнат в питателни ястия. 

Виж още: Седем удивителни факта за тичането

Така че преди следващото си пътуване до магазина, помислете сериозно дали да не добавите следните 15 храни към вашия задължителен списък с покупки, особено ако вече сте се включили в ... прочети още

Хубавото, слънчево време, което ни обещават синоптиците, може да докара и нов вирус. За това предупреждават лични лекари, цитирани от "Стандарт".

Симптомите

По-високите температури спомагат за разпространението на вируса, който в момента е причина за множеството болни, които пълнят болниците. Става дума за инфекция, която засяга предимно дихателните пътища. Основните симптоми са болки в гърлото, кашлица, хрема и температура, като още могат да се наблюдават повръщане и болки в корема. Неразположението трае малко повече от седмица, като острата фаза е през първите четири дни.

Според епидемиолози само за последната ... прочети още

Всяка година у нас умират над 1800 души от пневмонии вследствие на различните бушуващи вируси в България. Това оповести националния консултант по епидемиолоигия проф. Мира Кожухарова, цитирана от в. "Монитор".

Според Проф. Кожухарова има сериозна нужда от национална програма и от безплатни ваксини за някои от хората с хронични заболявания с високата смъртност. По думите й точният брой на починалите не се знае, тъй като в смъртните актове изключително рядко пише "грип", като поясни, че обикновено хората умират от сърдечна слабост или белодробен оток.

Нуждата от национална програма ... прочети още