Лимоните, както и прясно изцедения сок от тях, присъстват в редица природни лечебни рецепти, пише Framar.bg.

Благодарение на високото си съдържание на органични киселини, антиоксиданти и витамин C, лимонът има свойството да разгражда и изчиства натрупванията (плаките) по стените на кръвоносните съдове.

Ето 3 варианта на лимонови смеси за ефективно пречистване и подобряване на еластичността на кръвоносните съдове.

1 вариант
Смесете по 1 чаена лъжичка пресен лимонов сок, мед и натурално слънчогледово масло. Вземайте от лека всяка сутрин на гладен стомах в продължение на ... прочети още

Нередовният сън може да причини на организма ни много травми, които макар да не се усещат чак толкова сериозно на повърхността, всъщност имат голямо значение. И ако разрушението на мозъчни клетки е нещо, което някои могат да сметнат за приемливо, то ракът звучи вече достатъчно сериозно, за да обърнем внимание на този проблем.

Рисковете от недоспиването

Според изследване, публикувано в списание "Current Biology", обръща внимание върху работата с нощни смени и нередовния сън, които негативно влияние върху организма ни. Изследването е проведено върху лабораторни мишки и показва, че те могат също така да ... прочети още

В съвременния напрегнат век много хора страдат от разклатена нервна система. Повечето посягат към химически препарати, за да овладеят това състояние и да решат проблемите си, но трябва да знаят, че подобни лекарства водят понякога за пристрастяване. Затова има и други начини да си помогнете, като най-добрият от тях е да използвате билки за нерви.

Билките в борбата със стреса

Съществуват много видове билки, които се борят ефективно с неразположенията на нервната система. Те са лесно достъпни и с меко, седативно действие. По-важното е, че подобрявайки фукционалното състояние на нервната система, тези билки по косвен път оказват благоприятен ... прочети още