Лекото бягане и бодрите разходки оказват благотворно влияние срещу глада ни за вредни храни

Всички знаем, че вредните храни са голямо изкушение, но те водят до затлъстяване. Понякога обаче не можем да се откажем от сладките изкушения. В такива случаи учените ни съветват да правим малки разходки.

Според австрийски учени ходенето по четвърт час на ден с бодро темпо или лек крос може да се окаже много полезно за онези, които страдат от наднормено тегло и не могат да ограничат висококалоричните изкушения, предава Ройтерс.

Изследователите от университета на Инсбурк са провели експеримент с 47 души на средна възраст 28 години, страдащи от наднормено тегло. Те били разделени на две групи. Едните ... прочети още

"Ню Йорк таймс" припомня какви са научните доказателства за вредата от едното и другото

Научните доказателства не са в полза на захарта, напомня педиатърът Арън Каръл във в. "Ню Йорк таймс" по повод споровете през последните години дали изкуствените подсладители не са по-голямо зло от захарта.

Газираните безалкохолни напитки съдържат или едното, или другото и ако не искате да се лишите изцяло от тях, все се налага да изберете някой от двата варианта, отбелязва авторът и предлага разсъжденията си по въпроса 

какви са научните доказателства

Между консумацията на захар и здравословните проблеми е открита връзка, каквато не е проследена при ... прочети още

От Института по молекулярна биология към БАН отрекоха изказаните от доц. д-р Георги Милошев твърдения да са позиция на целия институт

След като доц. д-р Георги Милошев обяви резултатите от изследванията си върху храните и върху вредните добавки, от БАН отговориха, че се разграничават от думите му. Според Академията на науките няма достатъчно доказателства за опасните Е-та в храните. От Института по молекулярна биология (ИМБ) към БАН, на чиято лаборатория по молекулярна генетика е шеф доцентът, публикуваха официално становище по темата.  

Преди около седмица Милошев съобщи, че е изследвал 12 от т.нар. Е-та, като 11 от тях оказват влияние върху ДНК и според него това може да доведе до ... прочети още