Лененото семе съдържа и много полезни фибри, а приемано редовно подобрява метаболизма и регулира апетита

Тази напитка се приготвя часове преди да бъде консумирана. От вечерта в кана или тенджера с капак, сложете 3 супени лъжици ленено семе и ги залейте с 1 литър вряла вода. Захлупете съда и оставете за цяла нощ. Сутринта прецедете напитката от семената. Трябва да се е получила гъста и желеобразна течност. 

Приема се по 150 мл 3-4 пъти на ден преди хранене. По желание може да добавите и малко мед. Приемайте от нея 10 дни, а след това направете 10 дни пауза. След това, ако нямате някакви оплаквания, продължете да я приемате (правейки отново пауза). 

При редовна ... прочети още

"Прегърни вегетарианец" е посланието в последния петък от септември, което подкрепяме със списък на някои от най-известните вегани и вегетарианци

Ако хората около вас днес се прегръщат по-често от обикновено, не се озадачавайте, защото днес е "Hug a vegetarian day". Това е ежегодно събитие, подкрепено от организацията за защита на животните ПЕТА, което се случва всеки последен петък от септември, напомнят от foodpanda - и изброяват най-известните знаменитости, изповядващи принципите на веганите и вегетарианците.

Махатма Ганди

Не е странно, че индийският духовен и политически лидер е вегетарианец. Той роден в семейство на вегетарианци, изповядващи вегетарианската култура и вяра. Той е вярвал, че единствената причина да бъде вегетарианец е от морална гледна точка. ... прочети още

Само 15% от българите си поставят противогрипна ваксина, сочат данните на медиците

Грипът, който очакваме тази зима, най-вероятно ще е от същите щамове като миналата. Пикът му ще бъде през януари и февруари, прогнозира проф. д-р Майда Тихолова, национален консултант по инфекциозни болести, цитирана от БНР.

Страната ни е на последно място в Европа по поставяне на препоръчителните ваксини, допълни тя.

Виж още: До 15 години България може да остане без лекари

Вредни ли са ваксините?

Абсолютно безвредни са, смята проф. Мира Кожухарова, национален консултант по епидемиология. Няма никаква опасност, сигурността срещу грипа от тях е гарантирана. 

Необходимо е всички хора да си ... прочети още