Има някои белези, по които можем да разпознаем зрелия хубав плод и едва тогава да си дадем парите

Откак обявиха авокадото за суперхрана и хипстърите толкова го харесват, цената му се вдигна.

Затова е още по-неприятно, когато попаднем на незрял или лош плод, чийто вкус е като гумен.

Видео: Шест плода, които не консумираме по правилния начин

Ето един кратък пътеводител как да избираме из не толкова популярните плодове и отличителните им характеристики.

Нар

Цветът му варира от червен до тъмночервен, но не бива да има тъмни петна.

Зрелият нар винаги е по-тежък от незрелия, затова между два еднакви по големина плода избирайте винаги по-тежкия.

  
Нарът трябва да пружинира при допир и ... прочети още

Прав ли е бил императорът да го пази само за себе си?

Черният ориз е зърнена култура, култивирана в Азия, Китай, Корея и Япония. Характеризира се с пурпурен цвят, а той се дължи на съдържанието на антоцианини.

Нарича се още императорски, или забранен ориз. Той бил запазен само за императора и семейството му, заради хранителния си профил и своите здравословни свойства.

В онези времена ако ви хванат да го консумирате без разрешение, животът ви е бил изложен на риск!

Сега черният ориз е значително по-достъпен, макар и по-скъп от останалите видове ориз.

Дали китайският император е бил прав, когато е решил да го задържи за себе си?

Черният ориз съдържа малко по-малко калории, по-малко ... прочети още

Над 17 хил. българи годишно умират заради болести, причинени от цигарите, а акцентът на тазгодишния Световен ден без цигари пада върху политиките, които да намалят употребата на тютюневи изделия

България е първа сред страните в Европейския съюз по тютюнопушене. Докат броят на пушачите в най-развитие и богати страни в света е намалял до три пъти за последните 60 години, докато в България се бележи значим растеж.

Според членовете на коалиция "За живот без тютюнев дим" 17 800 българи годишно умират от болести, причинени от употреба на тютюн.

Тази година мотото на Световния ден без пушене е "Тютюнът - заплаха за развитието". Най-голямо внимание трябва да се обърне на здравните рискове и развиването на политики за намаляването на ... прочети още