Сладоледът може да помага и в борбата с килограмите

Продуктите, съдържащи пълномаслено мляко, подобряват овулацията, пише spisanie8.bg. В хода на проучването били изследвани жени, които имали точно такъв проблем.

При повече от 60% се наблюдавало подобрение единствено след като в менюто им била добавена и порция сладолед. 

Изследването е обхванало над 18 000 жени, които били наблюдавани цяло десетилетие. В умерени количества пък студеното лакомство може да помогне да отслабнем.

Испанският диетолог Хуан Мануел Еспарса съветва: "Сладоледът не е просто сладко лакомство, а идеална и пълноценна част от здравословната закуска, обяд или вечеря. В него ... прочети още

Какво ще ни помогне да засилим обмяната на веществата в организма си

Всеки иска да изглежда добре, да има хубава фигура и да се чувства в хармония с тялото си. Един от важните фактори за това е добрият метаболизъм. Обмяната на веществата се грижи всички клетки в тялото ни да са "нахранени", а организмът ни да се отървава от вредните вещества. Когато с този процес всичко е наред, ние се чувстваме добре, но ако той се забави или по принцип е бавен, ние пълнее и усещаме повече умора, пише Kulinaria.bg.

По какъв начин може да забързаме метаболизма си, ако усещаме, че има забавяне или просто, когато искаме да го ускорим?

Закусвайте

Няма конкретни доказателства, че ... прочети още

В магазините разнообразието от масло става все по-голямо. Но всичкото ли е качествено?

Повечето опаковки на маслата са с привличащ дизайн и подканващ текст. Но има ли на пазара ни качествено масло и как да го познаем? 

Маслото се произвежда от мляко. За хубаво масло е необходимо и хубаво, качествено мляко. Няма да изпадаме в подробности за това как се прави масло. Само ще насочим вниманието ви към няколко факта.

Производствените разходи за добро масло в нашите условия са много високи. Добро масло за разумна сума пари, най-вероятно трябва да бъде внесено. Или ще съдържа много вещества, които намаляват цената, но ще е трудно да наречем подобен продукт качествен, пише още Bolime.net.

Как ... прочети още