Ако се опитваш да спреш цигарите, алкохола или пък си на диета, класическият "Тетрис" може да ти помогне.

Университетът в Плимът изследва теорията, че изображенията са причината за нашите желания. Според тях, ако дадем на мозъка си визуална задача, това ще облекчи други нужди. 

Хора с различни желания е трябвало да играят "Тетрис" или да гледат как играта се "зарежда". При първите се наблюдава 24% спад на желания. 

Моментите на желание, обикновено продължават само няколко минути, в които си представяме обекта на желанието си и често му се поддаваме. Играейки "Тетрис" за кратки интервали от време, насочваме вниманието на мозъка си в друга посока и той не успява да визуализира тези обекти, а без тях желанието изчезва. 

Така че, ако се опитвате да се откажете от лош навик, включете си "Тетрис" или игра на подобен принцип.