Кои са най-ключовите източници на стрес на работното място

Една от основните причини за болестите и нездравословния живот е стресът. От него произхождат повечето негативи в живота ни и него всячески се стараем да избягваме. Но можем ли напълно да го заобиколим?

Оказва се, че всеки пети работещ в някоя от страните от Европейския съюз търпи последиците от стрес на работното място. Това показват данните от проучване на Евростат, фокусирано върху новите и възникващи рискове в компаниите, предава БНР.

Данните са представени по време на конференция в КНСБ по повод европейската седмица за безопасност и здраве при работа.

Основното проявление на стреса е в изтощението след работния ден

18% от участвалите в проучването хора споделят, че са психически и физически изтощение, докато 20% твърдят, че на работното им място има сериозно напрежение.

В същото време, всеки трети твърди, че няма подобни проблеми на работното място.

Виж още: 5 съвета как да се справим със стреса от претоварването

Изследването класирало трите най-ключови източника на стрес, става ясно от цитираното проучване.:

- психосоциалният климат,
- заложените срокове или още постоянната надпревара с времето,
- проблеми със заплащането на труда

Национално проучване "За нашето здраве", инициирано от Асоциацията на производителите и вносителите на хранителни добавки в България (АПВХДБ), представено преди дни, пък показва, че стресът е определен като факторът, който има най-разрушително влияние върху качеството ни на живот. 

Виж още: Българският шеф нехае за стреса на работното място

Ето и основните пречки пред качествения живот:

1. Подложените на ежедневен стрес и напрежение - 48,6%
2. Активно тютюнопушене - 38,0%
3. Нездравословно хранене - 34,5%
4. Обездвижването - 28,6%
5. Наднормено тегло - 27,9%
6. Твърд алкохол - 9,5%

Източник: БНР