Ново проучване развенча мита, че със секс се отслабва.

В действителност сексът не е най-интензивната кардио тренировка, пише вестник "Хъфингтън пост".

"Искаше ми се да беше вярно, но реалността е друга. Оказва се, че сексът изгаря само около 5 калории на минута. Повечето хора правят секс между 10 и 15 минути. Това значи, че едно изтощително любовно родео изгаря едва между 50 и 75 калории. Приблизително толкова организмът ни харчи, докато изкачи няколко стъпала", казва д-р Лорън Шрайхер, гинеколог и автор на книгата "Да заобичаш секса отново".

Виж още: Защо жените избират конкретен тип мъже

"Ефект на отслабване може да се забележи, само ако правиш секс по 10 пъти на ден. Така стигаме до извода, че сексът не е най-добрата техника за загуба на тегло, тъй като повечето двойки го правят средно по два пъти или в най-добрия случай по три пъти в седмицата", уточнява Шрайхер.

"Накратко, вашата сесия под чаршафите не може да замести тренировката ви, но не пречи да съчетавате и двете", каза още лекарката.

Виж още: 8 причини да правите секс вечер