Храната съдържа едновременно полезни и вредни за организма вещества, затова е необходимо да се прави редовно почистване на червата със солена вода

Прочистване на червата е фективен начин за загуба на тегло, защото помага да се нормализира работата на храносмилателните органи и метаболитния процес, пише Bolime.net.

Борбата срещу наднорменото тегло може да бъде труднa. Разбира се, много e ефективна физическата активност и упражненията, но дори и те понякога не дават резултати, ако тялото е замърсено от различни токсини и хранителни отпадъци. 

Способността на тялото да изхвърля вредните и ненужни вещества и токсини е първата и важна стъпка по пътя към по-тънка фигура. Понякога това е достатъчно, за да изгубите няколко излишни килограми, придобити, ... прочети още

Водим класацията на най-обездвижените нации на Стария континент, сочи статистиката на Евростат

Изключително притеснително е, че едва 2% от населението на България спортува активно. 

600 000 са смъртните случаи в Европа за година поради липса на физическа активност. 100 млрд. евро пък се изразходват поради лошото здравословно състояние на европейците, причина за което е заседналият начин на живот. 

Друга стряскаща статистика сочи, че страната ни е на шесто място в Европейския съюз (ЕС) по затлъстяване на деца от 11 до 17-годишна възраст. Очаква се продължителността на живота на децата, които се раждат днес да е с 5 години по-малка в сравнение с тази на техните родители.

"Тази обездвиженост на ... прочети още

Само 15% от българите си поставят противогрипна ваксина, сочат данните на медиците

Грипът, който очакваме тази зима, най-вероятно ще е от същите щамове като миналата. Пикът му ще бъде през януари и февруари, прогнозира проф. д-р Майда Тихолова, национален консултант по инфекциозни болести, цитирана от БНР.

Страната ни е на последно място в Европа по поставяне на препоръчителните ваксини, допълни тя.

Виж още: До 15 години България може да остане без лекари

Вредни ли са ваксините?

Абсолютно безвредни са, смята проф. Мира Кожухарова, национален консултант по епидемиология. Няма никаква опасност, сигурността срещу грипа от тях е гарантирана. 

Необходимо е всички хора да си ... прочети още