Ползите от етеричните масла са познати още от дълбока древност.

# 1. Насърчават добрия сън

Дифузираното етерично масло има релаксиращи свойства, които създават спокоен и непрекъснат сън. Етеричните масла като лавандула и бергамот съдържат линалоол и линалилацетат - съединения, за които е доказано, че имат релаксиращи свойства.

Препоръчителни масла:
• Бергамот
• Лайка
• Лавандула
• Мандарина
• Сандалово дърво

# 2. Облекчават стреса

Точно както дифузерът освежава помещението, така и намалява тревожността и насърчава спокойствието на тялото и ума. Той създава успокояващ ефект в дома ви, който е чудесен за вас, ... прочети още

Основи на грижата за кожата

Преди да се насладите на топлината и слънчевото време, трябва да помислите как слънцето може да се отрази на кожата ви. Освен случайните летни слънчеви изгаряния, UV лъчите също могат да ускорят някои общи признаци на стареене на кожата като фини линии и бръчки, старчески петна и увиснала кожа. Повишената влажност и температура могат да допринесат и за други проблеми с кожата, включително допълнително омазняване и блясък.

Точно затова ви споделяме най-добрата лятна рутина за грижа за кожата.

Почиствайте кожата два пъти на ден

Когато въздухът е горещ и влажен, кожата ви може да бъде ... прочети още

Остава обаче забраната на територията на търговските центрове да работят увеселителните и игралните зали и баровете, както и закритите търговски площи на заведения за хранене и развлечения

Търговските центрове (молове) могат да работят с клиенти от понеделник, 18 май, гласи поредната заповед на здравния министър Кирил Ананиев. По време на двумесечното извънредно положение от 13 март насам търговските центрове можеха да останат отворени, но реално беше позволена само дейността на магазините за хранителни стоки, аптеките, банковите и застрахователни офиси. В началото на тази седмица беше разрешено и отварянето на киносалоните.

Сега остава забраната на територията на моловете да работят увеселителните и игралните зали и баровете, както и закритите търговски площи ... прочети още