Страховете ни предпазват от опасност. Фобиите нямат много общо със страховете. При фобията човек съзнава, че страховете и тревогите му са неоснователни, но не може да контролира тези чувства.

Страховете ни предпазват от опасност. Фобиите нямат много общо със страховете. Повече от 19 млн. американци имат фобия - натрапчив, ирационален страх, проявяващ се в определена ситуация, дейност или обект.

Виж още: Фобиите на звездите

При фобията човек съзнава, че страховете и тревогите му са неоснователни, но не може да ги контролира. А тези страхове може да са толкова интензивни, че да пречат на социалните контакти и пълноценния живот.

Чували сте израза "парализиран от страх" - той се отнася много повече до фобиите, отколкото до реалните страхове.

На света има стотици фобии, включително фобофобия - страх от фобии. Но когато говорят за този тип страхове, учените ги разделят на три основни категории: агорафобия - най-общо страх от открити, публични пространства, социална фобия - страх от социални ситуации и специфични фобии, при които страхът е от определен предмет.

Агора е площадът в Древна Гърция. Човекът с агорафобия се притеснява, когато попада на открити публични пространства като площади, пазари и дори широки закрити площи. Агорафобията засяга два пъти повече жени от мъже. В крайните си варианти тя може да доведе до затваряне у дома и отказ от излизане.

Социална фобия

Не я бъркайте със срамежливостта. Човекът със социофобия може да изпитва толкова силно безпокойство от това да бъде сред хора, че да избягва социалните контакти.

Клаустрофобия

Този страх е обратният на агорафобията. Това е фобия от затворени пространства като анасньори, тунели, пещери. Страхът е от задушаване или от заклещване. Тези хора предпочитат прозорецът да е отворен и да седят на места, близо до изхода.

Зоофобия

Както личи от името, това е страх от животни. Към зоофобията спадат арахнофобия - страх от паяци, офидиофобия - от змии, орнитофобия - от птици, апифобия - от пчели. Най-често тези фобии се появяват през детството и изчезват бързо, но понякога упорстват и при възрастни хора.

Акрофобия

Това е страхът от височини. В засилен вариант може да доведе до страх да се качиш по стълбище или стълба.

Аерофобия

Това е страхът от летене. Може да се дължи на периятно преживяване в самолет - навлизане в турбуленция или да гледаш как друг човек се тресе от страх. Дори когато инцидентът се забрави, страхът остава.

Страх от инжекции

Тук има няколко фобии: от кръв - хемофобия, трипанофобия - от инжекции, от нараняване или от медицински процедури.

Паранормални страхове

Има фобии, предизвикани от имагинерни неща като от призраци, от числото 13, от вампири или от прилепи, които всъщност са вампири.

Геронтофобия

Това е страх от остаряване и от възрастни хора - общо взето, големи части от САЩ са завладяни от тази специфична фобия. Това е страната, където най-големият грях е да остарееш. При хора с подобна фобия пластичната хирургия се оказва лек.

Фобии и алкохолизъм

Алкохолиците са десеткратно по-изложени на развиване на фобия от трезвениците и нормалните пиячи. Връзката действа и наобратно: хората с фобии са по-склонни към алкохолизъм.

Фамилна връзка

Фобиите могат да бъдат предизвикани от инциденти, но също така често се предават по наследство. Децата на хора с фобии са трикратно по-изложени от онези, чиито родители не страдат от фобии.

Добрата новина е, че при терапия 90% от хората се повлияват добре и се справят с проблема.