Същият проблем имат още в Сърбия, Румъния и Русия, показват данни на Световната здравна организация (СЗО), цитирани от вестник "Монитор".
В дългосрочен план железният дефицит води до отслабване на имунната система и чести боледувания
Съветът на лекарите е майките да кърмят максимално дълго децата си, да се грижат за приема на достатъчно телешко, жълтъци, някои подправки като мащерката, отскоро познатите киноа и амарант, както и традиционните за България боб, грах, леща и бадеми.
18 мг желязо е дневната дажба за бременните и малките деца. Този елемент повишава ... прочети още

