1. Яжте повече зеленчуци

      Няколко прости правила при отслабване

    07.05.2014

    Тези принципа не са революционни, но пък вършат добра работа.

  2. Кои са най-честите грешки с диетата

      5 грешки в диетата, които дори умните жени правят

    05.01.2017

    Следването на модни хранителни режими е вредно и неефективно

  3. Смях да има

      Шест ползи от смеха

    29.06.2014

    С какво ни помага искреният смях

  4. Бирено коремче

      Нови доказателства срещу теорията за биреното коремче

    27.08.2014

    Съюзът на пивоварите в България оборва приетото мнение, че именно бирата е причина за солдното възвишение в областта на стомаха

  5. Диета

      С глад не се отслабва

    18.02.2015

    Ударните диети не са подходящи за дългосрочно отслабване, предупреждава германски експерт по здравословно хранене

  6. От студа има и полза

      През зимата се слабее по-лесно

    06.12.2016

    Колкото повече време прекарваме на открито през зимата, толкова по-бързо губим тегло

  7. "Здравословните предложения" на фаст фуд веригите често изобилстват от калории

      Как ни баламосват фаст-фуд ресторантите?

    01.11.2016

    Салати, които са истински калорийни бомби, фалшив грил, вечни картофки и други прегрешения

  8. Сладоледът - сладкото избавление от жегите

      За да забременеете по-лесно, яжте сладолед

    06.09.2014

    Сладоледът може да помага и в борбата с килограмите

  9. Атлетическа писта

      15 причини да бягате

    05.10.2014

    Бягането е много повече от полезно, то действа и като наркотик

  10. Зак Ефрон играе гимнастика

      Да влезем отново във форма

    21.05.2014

    Резултатът от студените месеци често е два-три (че и четири) килограма в излишък. Нужно е да вземете мерки, преди да са се удвоили. Ето как в седем лесни стъпки

  11. Хамбургер с телешко кюфте

      Как да отслабнем трайно?

    18.01.2015

    Много често се получава стремежът към загуба на излишни килограми да доведе до грешки, свързани с храненето.

  12. Не пропускайте закуската!

      Грешки, които допускаме на закуска

    22.03.2015

    Закуската е най-важното хранене за деня

  13. Сандвич - 11,99 км

      Колко тичане ни трябва, за да изразходим вредните калории

    22.02.2016

    Изчислиха колко километра бягане са ни нужни, за да изгорим калориите от вредните храни

  14. Порция зеленчуци

      10 храни на слабите хора

    04.10.2014

    Какво да ядем, за да сме слаби и здрави

  15. Мъжът, който не пие никакви течности

      Мъжът, който не пие никакви течности

    05.11.2014

    Питър Филак не е пил нищо от 5 май 2012 г.

  16. Кутия цигари

      Започват проверки край училищата за алкохол и цигари

    16.09.2015

    Комисията за защита на потребителите погва и "стоките за шега"

  17. Секс

      Изследване: От секс не се отслабва

    03.02.2015

    Нов проучване развенчава мита, че със секс се отслабва

  18. Вкусна, но вредна храна

      Псевдодиетичните храни

    31.08.2014

    Предлагаме ви няколко примера за храни, които са успели да си спечелят славата на здравословни, но не благодарение на своите качества, а заради рекламната активност на техните производители

  19. Нови методи в битката с теглото

      Как с подредбата на дома можем да спрем трупането на килограми

    08.07.2014

    Превантивни мерки срещу натрупване на излишни килограми

  20. На диета

      От секс не се отслабвало

    04.07.2014

    Ново проучване развенча мита, че със секс се отслабва.

Tози сайт използва "Бисквитки". Научи повече Приемам

Моля, запознайте се с нашите Общи условия и Политика за поверителност