Според медицината има няколко билки, които понижават високото кръвно налягане.

Ето билките, които могат да понижат кръвното налягане:

Чесън - всеизвестна е способността на чесъна за подкрепа циркулацията на кръвта в тялото. Това е може би най-използваната билка, понижаваща кръвното налягане.

Гинко билоба - има уникалното свойство да извлича свободните радикали от организма, да действа като антиоксидант и да подпомага циркулацията на кръвта в тялото.

Виж още: За да живеете дълго

Рафиолепис - известна билка при лечение на сърдечно-съдови заболявания, но помага и за намаляване на кръвното налягане. Рафиолепистонизира цялата сърдечно-съдова система.

Имел - нормализира кръвното ... прочети още

Предлагаме ви едноседмична диета, която пречиства организма от вредния глутен и помага да отслабнем.

Глутенът може да бъде смъртоносен заради природата му на силен алерген. Според изследователите, този специфичен протеин, намиращ се в пшеницата, житото и ръжта, е причина за редица заболявания, характерни за нашето съвремие, пише Az-Jenata.bg. Бумът на диабета, затлъстяването, метаболитните и хормонални проблеми, който продължава и днес, в голяма степен се дължи на глутена.

Ден 1

Закуска
1 портокал
1 чаша обезмаслено мляко
1 купа пъпеш „Медна роса“
Обяд
1 купа салата микс по избор
1 с. л. оцет
1 с. л зехтин
2-3 домата с песто от маслини
1 чаша обезмаслено мляко
150 г пилешки гърди, без кожа
Следобедна закуска
150 г пресни моркови, нарязани
Вечеря
200 г печено ... прочети още

Ами ако човек не обича кафе...

Има специален кръг на ада за този, който е измислил ранното ставане. Ние се надяваме мястото да е достатъчно гадно, за да може този човечец да страда, както страдаме и ние. Мнозина се борят с този бич на съвременното общество (ранното ставане визираме все още) с помощта на огромни дози кафе. В интерес на истината обаче, по света съществуват хора, които не обичат кафе. Не харесват вкуса му или им влияе зле на организма. Повечето хора гледат на тях като извънземни, прокажени или нещо от сорта, но необичащите кафето все пак съществуват и на всичкото отгоре трябва да се борят с ранното ... прочети още