1. диети
  2. Рецепти
  3. Био
  4. болести

Най-ново

За bulevard.bg

виж още

Най-ново

Kак да се храним здравословно през пролетта
Kак да се храним здравословно през пролетта

Популярно

БГ и свят България

Петата вълна: Близо 1/3 от тестваните у нас вече са с COVID-19
COVID-19 у нас към 26 януари 2022 г.

  • Лек за стомаха, панкреаса и кръвоносните съдове
    Elda

    Елда

    Сместа от кисело мляко с брашно от елда пречиства червата и кръвоносните съдове, нормализира обмяната на веществата и предотвратява заболявания на панкреаса.

    Този лек намалява нивата на кръвната захар, подпомага храносмилането през целия ден и спира подуването на корема, пише Framar.bg.

    За да си го приготвите, смелете 1 супена лъжица елда в кафемелачка или блендер до получаване на гладко брашно. 

    Добавете брашното в 1 чаена чаша кисело мляко и сложете в хладилника. На сутринта, половин час преди ядене, изпийте готовия лек.

    Курсът на лечение продължава 2 седмици.

    Ако разполагате с кефир, най-добре използвайте него за приготвяне на лека. В противен случай изберете качествено кисело мляко, приготвено по оригинална рецепта, без сухо мляко.

    Виж ... прочети още


  • Упражнения за гръбнака
    Yaponska sistema za grabnachniya stalb

    Японска система за гръбначния стълб

    Японски упражнения за корекция на гръбначния стълб, които няма да ви отнемат повече от пет минути на ден.

    Тази лесна техника ви позволява да върнете гръбначния си стълб в естествено положение и да промените контурите на тялото си,  ще ви осигури по-тънка талия и по-изправен гръб, пише Framar.bg.

    1. Направете кърпата на стегнато руло с дебелина 7-10 см и дълго най-малко 40 см. Превържете я със здрав конец, за да не се развива.

    2. Легнете на стабилна хоризонтална повърхност (мекото легло не е подходящо), може и на земята.

    3. Поставете сгънатата на ролка кърпа под кръста си, точно на противоположната страна на пъпа (това е важно).

    4. Поставете краката си на ширината на раменете и наклонете стъпалата си навътре, така че палците да ... прочети още


  • Може ли децата ни да станат по-умни
    Igra

    Игра

    Интелектът не е само природна даденост или наследство от родителите.

    Ерик Бейкър, автор в сайта на американското списание The Week, цитиран от Мениджър Нюз, смята, че може да направим децата си по-умни

    Журналистът, цитирайки редица педагогически, психологически и други научни изследвания и експерименти от САЩ и света, доказва, че интелектът до голяма степен зависи от социокултурната среда, която можем на 100% да избираме и управляваме. 

    Ето идеите на Бейкър за поумняване:

    1. Като ги запишете на музикални уроци. Множество проучвания, включително на Северозападния университет в Иванстън, Илинойс, показват, че музикалното обучение прави учениците по-успешни в класната ... прочети още

Tози сайт използва "Бисквитки". Научи повече Приемам

Моля, запознайте се с нашите Общи условия и Политика за поверителност