Според думите на Петър Дънов всеки трябва да избере подходящата за себе си храна, която дава най-добри резултати за него. Има обаче общи условия, които важат за всички.
Ето златните правила на Дънов за здравословно хранене:
Виж още: С какво да заменим три от най-вредните храни
Здравословно е да чувстваш удоволствие при ядене.
Яжте най-здравословните храни и никога не преяждайте.
Колкото повече яде човек, толкова по-малко помни. Стомахът работи твърде много, а паметта се обременява и отслабва.
Имате някакъв плод, круша например. Не почвайте веднага да я ядете. ... прочети още