Лененото семе съдържа и много полезни фибри, а приемано редовно подобрява метаболизма и регулира апетита

Тази напитка се приготвя часове преди да бъде консумирана. От вечерта в кана или тенджера с капак, сложете 3 супени лъжици ленено семе и ги залейте с 1 литър вряла вода. Захлупете съда и оставете за цяла нощ. Сутринта прецедете напитката от семената. Трябва да се е получила гъста и желеобразна течност. 

Приема се по 150 мл 3-4 пъти на ден преди хранене. По желание може да добавите и малко мед. Приемайте от нея 10 дни, а след това направете 10 дни пауза. След това, ако нямате някакви оплаквания, продължете да я приемате (правейки отново пауза). 

При редовна ... прочети още

Да избегнем страничните ефекти на медикаментите от традиционната медицина

Лятото е към приключване и депресиите изскачат от гардероба заедно с по-дебелите дрехи. Негативните емоции най-често отшумяват за дни, но все пак има случаи, когато трябва да вземем мерки, за да не прерасне това в нещо по-тежко.

В такъв случай обаче не е задължително да се обръщаме веднага към хапчетата. Също толкова полезни и с дълготраен ефект могат да бъдат и някои билки, пише Lechitel.net. Билките имат по-малко странични ефекти от традиционните лекарства. С различни природни лекове можете да намерите по-ефективно решение на своя здравословен проблем.

Най-често прилаганите билки и лекарства получени от билки са босилек, Гинко ... прочети още

Как да приготвим любимата напитка според това кой ден сме днес

Ако кафето беше човек, щеше да е носител на поне три нобелови награди за мри. Факт. Разбуждащата напитка е основен фактор, който ни изважда сутрин (а често и следобед) от заспалото, агресивно настроение, в което сме готови да захапем сънната артерия на всеки, който ни заговори.

Всеки човек има свой собствен вкус за кафето. Някои го пият дълго, други късо, някои черно, други със сметана и захар. Вкусове всякакви. Все пак можем да си позволим да експериментираме с тази любима напитка.

Заедно с колегите от Kulinaria.bg ви предлагаме 5 начина (за всеки следобед, в който сте забити в офиса) за приготвяне на кафе. И като за ... прочети още