1. диети
  2. Рецепти
  3. Био
  4. болести

Най-ново

За bulevard.bg

виж още

Най-ново

Как да поддържаме костите си здрави чрез храната
Как да поддържаме костите си здрави чрез храната

Популярно

забавно Любопитно

12 признака, че сме пристрастени към шоколада
Парченце шоколад

  • 5 вкусни салати за лятото
    Svezha salata ot tsarevitsa i maslini

    Свежа салата от царевица и маслини

    Какво да си направим, когато не ни се готви

    Лято е, времето навън е горещо и ни е трудно дори да дишаме, камо ли да се храним.

    Всичко, което поемаме като храна и напитки, освен да задоволи физиологичната ни потребност от храна и течности, трябва и да ни освежава и да ни кара да се чувстваме по-добре.

    През лятото готвените храни не са най-добрият възможен избори точно за освежаване.

    Те може и да ни нахранват, но след тях ни става тежко и дори може да вдигнем кръвно.

    Решението в случая са салатите.

    С подходящата салата, достатъчно течности и повече плодове определено може да се нахраним.

    Освен това салатите се правят най-вече от свежи продукти, което определено влияе ... прочети още


  • Подправки за борба с жегите
    Podpravki za borba s zhegite

    Подправки за борба с жегите

    С кои подправки телесната ни температура ще спадне

    Някои подправки стимулират отделянето на урина, други - на пот, а това са двата естествени процеса, чрез които организмът се охлажда. 

    По този начин действа и зеленият чай. За него казват, че 9 минути след изпиването на една чаша порите на кожата се отварят, телесната температура спада с 1-2 градуса и човек се чувства охладен, пише още Kulinaria.bg.

    Ето кои подправки се справят също толкова добре с охлаждането на организма:

    Канела
    Полезна подправка, една от най-универсалните. Може да се сложи в кафето и чая, отива на много сладкиши, особено плодови и коледни сладки, но става и за свинско месо и най-вече за дивеч.

    Подобрява ... прочети още


  • 3 здравословни енергийни напитки, които ще ни освежат
    Naturalnite energiyni napitki sa po polezni ot gotovite

    Натуралните енергийни напитки са по-полезни от готовите

    Дават енергия и същевременно са полезни

    В последно време масово се наложиха и готовите енергийни напитки. Всички те обаче се характеризират с временен ефект на възбуждане на мозъка, след който ставаме още по-сънливи и неспособни за работа.

    Затова е препоръчително да използваме натурални напитки, които ни зареждат с жива енергия. Освен това, те са богати на витамини и антиоксиданти, благодарение на което засилват имунната защита на организма

    Колегите от Kulinaria.bg предлагат рецепти за три такива натурални енергийни напитки:

    Огнен тоник 

    Препоръчителна доза - 4-5 чаши на ден.

    Продукти: 1 чаена чаша вода, 1 резен ... прочети още

Bulevard.bg използва бисквитки и подобни технологии. Научете повече в нашата Политика относно бисквитките. Вижте подробности. OK