1. диети
  2. Рецепти
  3. Био
  4. болести

Най-ново

За bulevard.bg

виж още

Най-ново

Домашните лекове: кое наистина помага и кое не?
Домашните лекове: кое наистина помага и кое не?

Популярно

здравно Рецепти

Не правете това, когато готвите паста!
Не преварявайте пастата

  • Пълнени чушки с боб
    Palneni chushki s bob

    Пълнени чушки с боб

    Пълнените чушки с боб, заедно с постните зелеви сърми, са задължително ястие за трапезата на Бъдни вечер

    Продукти: 

    100 мл. олио

    джоджен

    черен пипер

    чубрица

    червен пипер

    1 морков

    500 г боб

    1 глава лук

    200 г орехи едро счукани

    1 пак. червени чушки сушени

    1 кисела зелка малка

    Виж още: Постни зелеви сарми

    Начин на приготвяне:

    Накисваме боба от вечерта, изсипваме водата и го сваряваме, като сменяме водата 1-2 пъти.

    Накисваме сушените чушки в топла вода. Приготвяме плънката като задушаваме олиото с лука, нарязания на ситно морков, подправките и добавяме сварения боб и орехите накрая.

    Пълним чушките с плънката и затваряме отгоре с нарязано на ситно кисело зеле. Поставяме чушките в тава, като между тях слагаме нарязаното кисело зеле, доливаме ... прочети още

  • | 1 Коментар
    Содена питка за Бъдни вечер
    Pitka sas soda

    Питка със сода

    Содената питка е задължителна за празничната трапеза на Бъдни вечер

    Продукти:

    100 мл. олио за намазване
    2 с.л. оцет
    0,5 ч.л. бакпулвер
    0,5 ч.л. сода
    1 ч.л. захар
    1 с.л. олио
    0,5 ч.л. сол
    400 мл. вода топла
    800 г брашно

    Начин на приготвяне

    Пресяваме брашното над дълбока тава. В средата правим кладенче, в което слагаме: 1 с.л. олио, 1/2 ч.л. сол, 1 ч.л. захар. Содата бикарбонат и бакпулверът угасяме в оцета. Още докато шупти го добавяме в кладенчето. 

    Започваме "събирането" на тесто. Наливаме малко по малко водата, така, че постепенно да се получи тестяна топка. Покриваме с памучни кърпи и оставяме да почине за 30 минути.

    Намазваме кухненския плот с олио и измесваме тестото върху ... прочети още


  • 10 храни, които свалят стреса
    Krastotsvetni zelenchutsi

    Кръстоцветни зеленчуци

    Не, не е шоколадът, а основно плодове и зеленчуци

    Стресът ни тормози всекидневно. Колкото и да се опитваме да контролираме своите емоции и начин на живот, постоянно сме подложени на някакъв вид напрежение. Съществуват различни начини да се справим със стреса и част от тях са свързани с консумирането на определени храни, които противодействат на хормона кортизол.

    Виж още: Пет храни, които ни правят щастливи

    1. Папая

    Наричат го "плодът на ангелите" и съдържа 88 мг витамин С в една чаша.

    2. Брюкселско зеле

    Добър източник на Омега 3 мазнини.

    3. Червена чушка

    Освен че сваля нивото на стрес, червената чушка стимулира обмяната на веществата.

    4. Броколи

    Една от седемте ... прочети още

Bulevard.bg използва бисквитки и подобни технологии. Научете повече в нашата Политика относно бисквитките. Вижте подробности. OK