Всеки е чувал за полезните свойства на бирата, но се оказва, че това е питие, особено щедро към жените.

Бирата вероятно няма нужда от адвокати и пиар. Част от любителите й даже са наясно, че умерената консумация, освен приятна, е и здравословна. Но вероятно не знаете, че бирата е особено полезна за жените в напреднала възраст. 

С годините костната плътност при жените се мени и се налага приемането на калций.

На пазара се предлагат различни добавки, съдържащи калций, които вършат работа, но още по-добра работа върши халба бира.

Виж още: Как да поддържаме костите си здрави чрез храната

Изследване на National Osteoporosis Risk Assessment, обхванало 200 хил. жени, ... прочети още

Новата му книга на български "Шестте месеца, които могат да променят света" е за връзката между начина на хранене по време на бременността и теглото на новородените деца

Пиер Дюкан (76 г.) е световноизвестен френски лекар диетолог, автор на ревюлюционни теории и наръчници за здравословно хранене и отслабване, сред които бестселърът "Как да отслабнем завинаги" и заглавия като "Чудото на овесените трици", "Моята диета в 350 рецепти", "Оценител", "Методът Дюкан с илюстрации", "Мъжете предпочитат закръглените".

"Шестте месеца, които могат да променят света" е поредната му книга, която излиза на български, като съветите в нея този път са насочени към бъдещите майки.

Авторът хвърля ... прочети още

Пред БНР специалисти съветват бъдещите майки да използват само йодирана сол

Йодният дефицит е най-важният рисков фактор за развитие на заболявания на щитовидната жлеза при възрастни и деца, а използването на нейодирана сол може да има сериозни последствия за здравето на бременните жени и бъдещите им деца, предупреждава БНР.

Близо 400 хил. българи на възраст между 12 и 18 години имат намалена функция на щитовидната жлеза, а 65% от тях го научават случайно по време на участие в скрининг.

Бременните да използват само йодирана сол, препоръчва бившата здравна министърка проф. Анна-Мария Борисова, председателка на Българското дружество по ендокринология ... прочети още