1. диети
  2. Рецепти
  3. Био
  4. болести

Най-ново

За bulevard.bg

виж още

Най-ново

Здравословни съвети за празничната трапеза
Здравословни съвети за празничната трапеза

Популярно

здравно Био

Куркума - начело в борбата с болестите
Преработена куркума (Curcuma longa)

  • Пуканките за здраве
    Pukankite sa silen antioksidankt

    Пуканките са силен антиоксиданкт

    Пуканките са по-здравословни от плодовете и зеленчуците.

    Поредното изследване доказва, че пуканките са по-здравословни от повечето плодове и зеленчуци, които хапваме.

    Отдавна се знае, че те са богати на фибри и имат сравнително ниско съдържание на мазнини. Сега обаче научихме и че се превърнаха в суперхрана, пълна с мощни антиоксиданти - полифеноли, които могат да се преборят с вредните молекули, натрупващи се в тялото и увреждащи клетките. Друго тяхно качество е, че помагат за увеличаването на притока на кръв чрез отпускане на артериите, пише actualno.com.

    Знае се, че богатите на антиоксиданти храни намаляват опасността от рак, деменция и дори сърдечно заболяване. Анализаторът д-р Джо Винсън, ... прочети още


  • За да отслабнеш, яж в червени чинии
    Za da otslabnete yazhte v cherveni chinii

    За да отслабнете, яжте в червени чинии

    Яденето от червена чиния може да помогне за намаляването на калориите, които се консумират, твърдят учени.

    Германско и швейцарско изследване показва, че употребата на червени съдове за хранене (чинии, чаши и т.н.) може да помогне за борбата със затлъстяването, тъй като яркият цвят се асоциира с опасност и забрана. 

    Проучването е проведено с група доброволци, които трябвало да пият чай от червени и сини чаши. Резултатите показали, че хората, пили в червени чаши, консумирали по-малко чай.

    По време на втората част от изследването, участниците трябвало да ядат гевречета от бели или червени чинии. Данните, публикувани в Appetite, показват, че хората, които използвали белите чинии, изяли повече гевречета, пише ... прочети още

Bulevard.bg използва бисквитки и подобни технологии. Научете повече в нашата Политика относно бисквитките. Вижте подробности. OK