1. диети
  2. Рецепти
  3. Био
  4. болести

Най-ново

За bulevard.bg

виж още

Най-ново

Как се живее без електричество
Как се живее без електричество

Популярно

здравно Био

Куркума - начело в борбата с болестите
Преработена куркума (Curcuma longa)

  • Кардиолог: Отслабвайте сега - и се подгответе за дълга старост
    Na dieta

    На диета

    Вземете си жилище с асансьор, ремонтирайте пода на банята, така че да не се хлъзга, и монтирайте дръжка до тоалетната, съветва д-р Сотир Марчев и формулира пет съвета за здравето на младите хора

    Продължителността на живота се е увеличила и продължава да расте, но това още не е отчетено от статистиката, коментира в сутрешния блок на Нова телевизия кардиологът д-р Сотир Марчев.

    Стпоред него хората живеели с очаквания за по-кратък живот - колкото на родителите, бабите и дядовците си, а всъщност заради напредъка на медицината ще живеят много повече от предците си. За да се радват на качествен живот, трябва обаче да се подготвят за него още сега, докато имат сили.

    Затова той съветва да живеят в жилище, в което няма нужда да изкачват много стълби. По-добре ... прочети още


  • Фаталната целувка на слънцето
    Vinagi nosete slantsezashtiten krem

    Винаги носете слънцезащитен крем

    Ултравиолетовите лъчи повреждат кожните фибри, наречени еластин и колаген. Когато това стане, кожата изтънява и се разтегля

    Слънцето дава живот, лъчите му носят сила и радост, но не бива да прекаляваме с излагането под тяхното въздействие.

    Когато кожата е незащитена и прекарваме много време навън, рискуваме поява на бръчки, старчески петна, раздразнение и дори рак на кожата.

    Тенът е нещо прекрасно на вид, но той всъщност представлява повреден горен слой на епидермиса.

    Излагането на ултравиолетовите лъчи ускорява процеса на стареене на кожата и увеличава риска от рак.

    За да избегнете тези опасности, използвайте широкоспектърен слънцезащитен крем с фактор поне 30.

    Vinagi izpolzvayte predpazni sredstva

    Изгаряне

    Няма начин да сбъркате симптомите му - зачервена, горяща, болезнена на ... прочети още


  • 4 знака, че имате нужда от отпуска, които не трябва да игнорирате
    Preumora

    Преумора

    Как да открием, че страдаме от професионално преуморяване

    Една от най-големите болести на нашето време е стресът. Колкото и странно да звучи, именно стресът поражда най-големите проблеми на организма ни, като задейства всякакви болести и болежки. 

    Така в един момент, колкото и да сме отдадени на работата и амбициите си, натоварването става прекалено и умората запова да ни преборва. А организмът ни започва да ни дава знаци, че е време за почивка.

    От Inc.com посочват някои от признаците на професионалното преуморяване:

    1. Често отлагате работа. Чувствате се незаинтересован и неангажиран

    Един от ... прочети още

Bulevard.bg използва бисквитки и подобни технологии. Научете повече в нашата Политика относно бисквитките. Вижте подробности. OK