1. диети
  2. Рецепти
  3. Био
  4. болести

Най-ново

За bulevard.bg

виж още

Най-ново

Vraybg.com: 9 предимства на дифузерите за етерични масла
Vraybg.com: 9 предимства на дифузерите за етерични масла

Популярно

здравно диети

В кои плодове има най-малко захари (и къде са най-много!)
Здравословна закуска

  • Няколко работещи трика за подобряване на концентрацията
    Shahat e igrata na umnite

    Шахът е играта на умните

    Какво да правим, за да засилим мозъка си

    Винаги има моменти, когато пред себе си имаме много работа, а способността ни да се концентрираме е като на малка маймунка. В такива моменти трябва по някакъв начин да напрегнем силите си и да свършим това, което имаме пред себе си. Въпросът е как.

    Това става с много тренировки за ума, които се правят обаче преди да възникне самия проблем, тъй като изискват време и воля. Въпреки това резултатите си заслужават, защото след тях мозъкът ви да действа по-адекватно в трудни ситуации и като цяло мисли по-бързо.

    Тук може да видите и няколко упражнения, които могат да ви ... прочети още


  • Лечебните свойства на краставицата
    Kornishoni

    Корнишони

    Макар че основното им съдържание е 95% вода, краставиците притежават чудесен вкус и диетични качества. Краставицата съдържа над 40% калий, 10% натрий, 7,5% калций, 20% фосфор и 7% хлор, ферменти и минерални соли.

    Полезните и лечебните свойства на краставиците са известни отдавна. През XVIII век семената на краставицата били използвани за охлаждане на организма и борба с глистите. Във Франция печени краставици се използвали за нормализиране на функциите на черния дроб и при стомашно-чревни разстройства и инфекции.

    Като лечебно и лекарствено средство краставицата днес е почти забравена. В миналото е била позната като средство за борба с възпаленията и повишената температура, най-вече при децата. Препоръчвали я при увреждания на белите дробове и бъбреците.

    Виж още: Защо трябва да хапваме диня

    Краставиците успокояват ... прочети още


  • Три билки, които ще подобрят паметта ви
    Ginko biloba

    Гинко билоба

    Кои растения влияят ползотворно на мозъка

    Стресът и информацията, която ни залива през целия ден, могат да доведат до претоварване на мозъка. Това, от своя страна, се изразява в работа на по-малки обороти, забавена или замъглена мисъл и забравяне

    Човешкият мозък се влияе силно от няколко неща като наличието на свободни радикали в организма, промените в нивото на кръвната захар, хроничния стрес, както и недобрата циркулация на кръвта. Намалените ни когнитивни способности в подобни ситуации пък водят до понижаване на работоспособността и спад в качеството на живот, пише DocTiming.

    Все пак има някои натурални средства, които могат силно да ... прочети още

Tози сайт използва "Бисквитки". Научи повече Приемам

Моля, запознайте се с нашите Общи условия и Политика за поверителност