Всеки иска да изглежда добре, да има хубава фигура и да се чувства в хармония с тялото си. Един от важните фактори за това е добрият метаболизъм. Обмяната на веществата се грижи всички клетки в тялото ни да са "нахранени", а организмът ни да се отървава от вредните вещества. Когато с този процес всичко е наред, ние се чувстваме добре, но ако той се забави или по принцип е бавен, ние пълнее и усещаме повече умора, пише Kulinaria.bg.
По какъв начин може да забързаме метаболизма си, ако усещаме, че има забавяне или просто, когато искаме да го ускорим?
Закусвайте
Няма конкретни доказателства, че ... прочети още