1. БГ
  2. по света
  3. Тонус

Най-ново

За bulevard.bg

виж още

Най-ново

6 признака, че пропиляваме живота си
6 признака, че пропиляваме живота си

Популярно

видео

Ричард Брансън срещу Барак Обама
Ричард Брансън и Барак Обама

  • Кои са петте най-важни храни
    Chasha kafe

    Чаша кафе

    Със сигурност списъкът има разновидности, но ето няколко идеи какво е добре да включим непременно в менюто си

    Каквото и да си говорим за режим и диети, хората ежедневно затормозяват своя организъм с начина си нa живот и хранене. Това дава отражение върху външния вид, здравето и тонуса. Задават се празници и мнозина са склонни да прекаляват с храната, което затормозява функциите на черния дроб и други важни органи.

    Все пак обаче има някои храни, които помагат за възстановяване на нормалния и здравословен ритъм на живот, напомнят от foodpanda и изброяват:

    1. Чесън

    Чесънът спомага за активизирането на важни ензими, които допринасят за изчистването на токсините. Освен това има антиоксидантно действие и противогъбични свойства. ... прочети още

  • | 1 Коментар
    Калцият - колко е важен за тялото ни?
    Kalmatriks

    Калматрикс

    Недостигът на калций може да има сериозни последствия. Можем да го компенсираме с допълнителен прием на добавки като "Калматрикс"

    Редица изследвания сочат, че всекидневният допълнителен прием на определени минерали и витамини може да повиши здравината на костите и вероятно да намали риска от остеопороза.

    Ортопеди травматорози препоръчват да си набавяме калций, магнезий, цинк и витамини не само с превантивна цел, но и ако имаме дегенеративни или възпалителни ставни заболявания.

    Всъщност калцият ни е жизненонеобходим. Той съставлява 1,5% от общата телесна маса, като 99% от него е концентриран в скелета (кости, зъби) и 1% - в кръвния серум, мускулите, околоклетъчните течности. В костите калцият взаимодейства с друг важен елемент - ... прочети още


  • Какво се случва с организма, ако не ни достига магнезий
    Magnematriks

    Магнематрикс

    Раздразнителност, напрежение, умора, чести схващания са сред симптомите. "Магнематрикс" ни помага да си го набавим

    Магнезият е минерал, без който е невъзможно производството на енергия от клетките. Това го прави изключително важен и липсата му може да се отрази негативно на всеки орган и система в тялото - мозъка, мускулите, сърцето и кръвоносните съдове.

    Магнезиевият дефицит най-често не се търси и остава нелекуван, но се предполага, че засяга над 60% от хората. Има много сигнали за недостига му - например нощни крампи, скованост във врата, болки в челюстта, главоболие. Често лекарите търсят други причини за симтомите, защото подобни оплаквания могат да се свържат с редица други ... прочети още

Bulevard.bg използва бисквитки и подобни технологии. Научете повече в нашата Политика относно бисквитките. Вижте подробности. OK