1. БГ
  2. по света
  3. Тонус

Най-ново

За bulevard.bg

виж още

Най-ново

Кога започваме да остаряваме?
Кога започваме да остаряваме?

Популярно

лайфстайл

Как се прави най-добрият фреш
Въведение във фрешовете - видеоурок от "Амазон"

  • Българският шеф нехае за стреса на работното място
    Google znayat kak da se grizhat za lichniya sastav

    Google знаят как да се грижат за личния състав

    Поне такова е усещането на служителите у нас, анализира Би Ти Ви

    Стрес на работното място. Българите масово се оплакват, че шефът им не се грижи за намаляването на напрежението. Всеки втори работник е с такова усещане. Така отново попадаме в черна класация в Европа.

    Според проучването най-честите причини за стреса на работа са усещането за несигурност, удълженото работно време, прекомерно натоварване и размяна на груби реплики. Обикновено свързаните със стрес отсъствия от работа са по-продължителни от отсъствията по други причини.

    Общо за цяла Европа, разходите свързани с психични разстройства, се оценяват на 240 млрд. евро годишно. По-малко от ... прочети още


  • #4040caratrun отчита близо 220 пробягани километра за три седмици
     4040caratrun uskori uspeha si

    #4040caratrun – ускори успеха си

    Съмишлениците на инициативата в полза на популяризирането на спорта у нас се увеличават

    Разстоянието от София до Стара Загора в километри пробягаха за три седмици участниците в социалната инициатива #4040caratrun. От 29 септември, когато стартира надпреварата, до днес икономистът Владимир Каролев, пианистката Мария Каракушева, журналистът Константин Вълков, водещите от "Дарик радио" Михаил Дюзев и БНТ Сибина Григорова, маркетинг мениджърът на "Опел" за страната ни Владимир Тодоров, както и изпълнителният директор на агенцията инициатор на кампанията "Карат България" Мария Грашнова успяха да натрупат актив от близо 220 км в бягане, или ... прочети още


  • 7 удивителни факта за тичането
     4040caratrun uskori uspeha si

    #4040caratrun – ускори успеха си

    Социалната кампания #4040caratrun има за цел да популяризира ежедневното практикуване на спорт у нас

    Не е тайна, че българите не сме от най-големите фенове на тичането за здраве и обикновено практикуваме това занимание под формата на маратон след колите на градския транспорт. Това обаче трябва да се промени. Защото бягането е лесно, не изисква особена екипировка и... сам определяш темпото си.

    Бягането изгаря калории, изгражда мускулите, намалява стреса и увеличава живота на сърцето ви. Плюс това е суперудобен спорт - просто вземете един чифт маратонки и действате!

    Социалната кампания #4040caratrun има за цел да популяризира ежедневното практикуване на спорт у нас. В нея се включиха икономистът Владимир Каролев, ... прочети още

Tози сайт използва "Бисквитки". Научи повече Приемам

Моля, запознайте се с нашите Общи условия и Политика за поверителност