1. БГ
  2. по света
  3. Тонус

Най-ново

За bulevard.bg

виж още

Най-ново

Кои са петте най-важни храни
Кои са петте най-важни храни

Популярно

спортно Тонус

Здраве за черния дроб - Liv Total
Здраве за черния дроб - Liv Total

  • Как да ядем, когато тренираме?
    Za da ima rezultat ot trenirovkite tryabva i hranitelen rezhim

    За да има резултат от тренировките, трябва и хранителен режим

    Няма как да постигнете резултати само с тренировки, трябва и хранителен режим

    Тренирате усилено и методично, но не постигате желания резултат? Въпреки усилията във фитнеса или у дома, не виждате значителен напредък? Възможно е да да допускате грешка при храненето. Ето кои са най-честите пропуски, който допускаме в хранителния си режим, изброени от Health and Fitness.

    1. Минава твърде много време, преди да хапнете нещо след тренировка

    Мислите, че ще отслабнете по-бързо, ако не ядете след тренировка, или смятате, че ако хапнете нещо сред упражнения, усилията ви ще се обезмислят.

    Точно в този момент тялото ви е източило запасите си и отчаяно се нуждае от калории, обяснява Нанси Кларк, спортен ... прочети още


  • Здраве за черния дроб - Liv Total
    Zdrave za cherniya drob liv total

    Здраве за черния дроб - Liv Total

    Как да подмогнем регенерацията и пречиставнето на токсините от черния дроб

    Това е хранителна добавка, съчетала най-добрите растителни екстракти, които помагат за регенерацията и пречиставнето на токсините от черния дроб. Liv Total работи, за да се премахнат отпадъчните вещества, причинени от прекомерен прием на протеин, или като защита срещу негативните ефекти на други вещества като прохормони, медикаменти, стрес, замърсен въздух, наркотици и алкохол.

    Черният дроб има ключова роля за различни важни функции в човешкото тяло. Едни от най-важните е пречистването и отстраняване на токсини, синтезиране на протеини и ензими. Нашият черен дроб е често обект на ситуации, които могат да ни ... прочети още


  • Неизменният креатин, когато тренираме
    Kreatinova matritsa creamap 500 g limon

    Креатинова матрица - Creamap - 500 г, лимон

    Креатинова матрица - Creamap 500 г, лимон - помага да съкратим възстановителния период при усилени тренировки и дава енергия в мускулите

    Дългогодишната практика на милиони спортисти в цял свят доказа пълната безвредност и в същото време необходимост от прием на креатин при натоварване. Натуралният произход го прави предпочитан заместител на забранените анаболни стероиди. Няма спорт, в който креатинът да не заема полагащото му се място. Безспорни са качествата му, въпреки някои нападки.

    Креатинът скъсява възстановителния период. Съобразно данните от научните изследвания, дългосрочният прием на креатин (след зареждащата фаза, когато се приемат 20-30 г креатин дневно и поддържаща фаза за период от шест седмици, през който се приемат по 5 г ... прочети още

Bulevard.bg използва бисквитки и подобни технологии. Научете повече в нашата Политика относно бисквитките. Вижте подробности. OK