1. Шопинг
  2. мода
  3. пътуване
  4. Интимно
  5. архитектура

Най-ново

За bulevard.bg

виж още

Най-ново

Пешеходци вместо автомобили пред Централна гара
Пешеходци вместо автомобили пред Централна гара

Популярно

лайфстайл пътуване

Нощен градски транспорт в София - от 7 април
Схема на нощния градски транспорт в София

  • Липсата на сън пречи на концентрацията
    Lipsata na san prechi na kontsentratsiyata

    Липсата на сън пречи на концентрацията

    Искате да учите по-бързо, да запомняте по-лесно и да имате светкавична мисъл? Просто се наспивайте добре.

    Често ли забравяте какво сте искали да кажете? Разсеяни ли сте? Трудно ли се съсредоточавате? Може би тези проблеми не се дължат само на умората и стреса на работното място. Замисляли ли сте се колко спите? 5-6 или може би 8 часа? Ако имате проблеми с концентрацията и паметта, най-вероятно ви липсва достатъчно сън. Проучвания показват, че по-малко от 7-8 часа редовен сън вредят както на психиката, така и на физическото ви състояние. Те могат да ви направят гневни, разсеяни, да предизвикат депресия и лесна уморяемост.

    Защо не спим достатъчно? Повечето хора не осъзнават значението на съня, докато не започнат да забравят. Според тях сънят е ... прочети още


  • Ботаническа градина "Ансан" (Корея)
    Botanicheska gradina ansan koreya

    Ботаническа градина "Ансан" (Корея)

    Природата почна да се събужда. Да се събудим и ние...
    NULL

  • Пролетната умора не е илюзия
    Proletnata umora ne e ilyuziya

    Пролетната умора не е илюзия

    Безсънието и спадът в настроението са логични последици от зимата

    Пролетта е сезон, в който природата се събужда. Тя е определяна като символ на любовта, цъфтенето на цветята. Но в същото време тя е и сезон на продължаващите настинки, безсънието, лошото настроение... 


    Организмът не реагира еднозначно на смяната на годишните времена. Есенното мрачно настроение се обяснява с влошаването на времето и с недостига на топлина и светлина. Но защо тези неприятни усещания се повтарят и през пролетта?


    Всички живи същества се подчиняват на биоритмите. В зависимост от тях се променя и нашето здравословно състояние, интелектуалните ни възможности и настроението. А конкретна причина за това са ... прочети още

Tози сайт използва "Бисквитки". Научи повече Приемам

Моля, запознайте се с нашите Общи условия и Политика за поверителност